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孕媽能吃哈密瓜嗎？ 【孕婦可以吃哈密瓜嗎？】能吃！
哈密瓜富含維生素及鈣、磷、鐵 ， 是適合準媽媽食用的天然保健果品 ， 增加食欲、幫助消化的作用 ， 是食欲不好和妊娠便秘的準媽媽的食療營養品 。 但哈密瓜含糖量比較高 ， 要注意適量食用 。 此外 ， 有妊娠期糖尿病的準媽媽不要吃 。
坐月子能吃哈密瓜嗎？ 慎吃！
哈密瓜富含多種營養物質 ， 有利于改善膚質 ， 但哈密瓜為寒性水果 ， 新媽媽最好不要多吃 ， 建議慎吃 。
哺乳期能吃哈密瓜嗎？ 能吃！
哈密瓜含有豐富的鐵和維生素 ， 可提高奶水質量 ， 但哈密瓜含糖量高 ， 母乳媽媽不宜多吃 。
嬰幼兒期能吃哈密瓜嗎？ 24個月以上能吃!
哈密瓜營養豐富 ， 有利于寶寶的健康成長 ， 但由于其含糖量比較高 ， 吃多了對牙齒發育不利 ， 建議等寶寶2歲以后再適量食用 。 另外 ， 哈密瓜性涼 ， 不宜吃得過多 ， 以免引起腹瀉 。
