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孕媽能吃鮑魚果嗎？ 能吃！
鮑魚果營養豐富 ， 果仁中除含有蛋白質、脂肪、胡蘿卜素外 ， 維生素B1、維生素B2、維生素E含量也非常豐富；果仁中含有人體所需的8種氨基酸 ， 其中鈣、磷、鐵含量也高于其他堅果 ， 很適合準媽媽食用 。
坐月子能吃鮑魚果嗎？ 能吃！
鮑魚果富含優質油脂 ， 有利于其中脂溶性維生素在人體內的吸收 ， 對體弱、病后虛弱、易饑餓的人都有很好的補養作用 。 因此 ， 新媽媽可以適當吃些鮑魚果 。
哺乳期能吃鮑魚果嗎？ 能吃！
【孕婦能吃鮑魚果嗎？】鮑魚果營養豐富 ， 對體弱、易饑餓的人有很好的補養作用 。 哺乳期媽媽可以放心食用 。
嬰幼兒期能吃鮑魚果嗎？ 36個月以上能吃!
鮑魚果含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸和鈣、鐵等元素 ， 對寶寶的大腦發育有一定促進作用 。 但是3歲以下的寶寶最好不要吃 ， 以免誤吞卡喉 。
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