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感冒了怎么辦 六個中醫方治好感冒

小知識

春季是感冒的多發季節 ， 經常伴隨著感冒的是發燒流鼻涕 ， 嚴重的還可能引起氣管炎、支氣管炎等并發癥 ， 所以千萬不能對感冒掉以輕心 。 感冒了怎么辦？一般西醫的治療感冒的方法是治標不治本的 ， 現在小編來為大家介紹幾個中醫的治療感冒的秘方 。
中醫治療感冒六大秘方一
制法：用料10克 ， 蔥白15克 ， 白蘿卜150克 ， 紅糖20克 。 服后微出汗 ， 既可明顯減輕癥狀 。
功效：溫中化痰 。 主治感冒畏寒、咳嗽痰多 。
中醫治療感冒六大秘方二
制法：用料10克 ， 生姜10克 ， 陳皮12克 ， 紅糖20克 。
功效：燥濕化痰 。 主治感冒發燒、咳嗽痰多 。
中醫治療感冒六大秘方三
制法：用料10克 ， 紫蘇葉10克 ， 生姜15克 ， 紅糖20克 ， 每日兩次 。
功效：理氣寬胸 。 主治風寒感冒、頭痛、咽痛 。
中醫治療感冒六大秘方四
制法：用料15克 ， 竹葉9克 。 桑葉6克 ， 甘蔗100克 ， 白糖20克 ， 白蘿卜120克 。
功效：消炎止痛 。 主治感冒發燒、咽喉疼痛 。
中醫治療感冒六大秘方五
制法：用料6克 ， 白菊花10克 ， 竹葉10克 ， 薄荷6克 ， 淡豆豉10克 。
功效：主治風熱感冒、發燒頭痛 。
中醫治療感冒六大秘方六
制法：用料6克 ， 荊芥10克 ， 山楂10克 ， 冰糖20克 ， 每日兩次 。
功效：主治風寒感冒、全身關節痛 。
預防感冒
1.多運動
運動量和運動時間要循序漸進 ， 以身體發熱、微覺出汗為度 。 天氣好多在室外活動 ， 天氣不好則在室內 ， 貴在堅持 。
2.勤洗手
接觸傳染是感冒病毒傳播的一個重要途徑 ， 養成經常洗手的習慣 。 不要怕冷 ， 沒溫水就用冷水洗！
3.常泡腳
雙腳與人體五臟六腑的生命信息相互關聯 ， 洗腳可以促進血液循環和提高機體自我調節功能 。 每晚用40℃至50℃的水泡腳15分鐘 ， 洗腳時記得多用手按摩腳底 。
4.勤通風
封閉的環境更容易滋生病菌 ， 而且更容易使病菌通過呼吸被人吸入體內 。 盡量少用空調 ， 及時用 ， 也要注意通風 ， 適時關閉 ， 開窗 。
5.多吃水果蔬菜
維生素C有預防普通感冒的作用 。 多食用新鮮蔬菜和水果 ， 可加強免疫防線 。 如蘋果、橙子、獼猴桃、青菜、青椒等 。
6. 多按面部
兩手對搓 ， 掌心熱后按摩面頰部3分鐘 ， 再按迎香穴(位于鼻翼外延平行線與鼻唇溝外緣相交處)3分鐘 ， 可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀 。
7.珍惜陽光
日光浴有助抗病毒 ， 加熱到一定溫度感冒病毒將喪失活性 。 此外 ， 用紫外線直接照射可以依次破壞病毒感染力、血凝素活性和神經氨酸酶活性 。 因此一定要珍惜冬天的陽光 ， 好天氣 ， 記得多參加戶外活動 。
【感冒了怎么辦 六個中醫方治好感冒】結語：這六種中醫感冒秘方僅可治療輕微的感冒發燒 ， 如果是重病患者 ， 還應盡快到醫院就診 ， 遵循醫生囑咐服藥 。

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