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孕媽能吃榴蓮嗎？ 慎吃！
【孕婦可以吃榴蓮嗎？】榴蓮熱量及糖分高， 如果經常把榴蓮當補品， 會導致血糖升高， 寶寶就會過重， 使日后生出巨大胎兒的機會增大 。 榴蓮雖富含纖維素， 過多食用反而會阻塞腸道， 引起便秘， 對于本來就容易出現便秘的孕婦來說， 會加重其負擔， 特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮， 建議準媽媽少吃 。
坐月子能吃榴蓮嗎？ 能吃！
榴蓮營養豐富， 是很好的進補佳品， 很適合產后的媽媽補身子食用 。 但榴蓮性溫熱， 吃多了易上火， 且榴蓮的熱量和糖分較高， 因而產婦應適量食用， 不可吃過多 。 同時， 剖腹產且小腸黏連的新媽媽不能吃榴蓮 。
哺乳期能吃榴蓮嗎？ 能吃！
榴蓮能為人體提供所需能量和營養， 具有強身健體、滋陰補陽的功效， 哺乳媽媽可以適當食用 。 不過榴蓮不易消化， 母乳媽媽吃的時候要控制量 。
嬰幼兒期能吃榴蓮嗎？ 18個月以上能吃!
榴蓮含有豐富的營養元素， 18個月以上的嬰幼兒可以少量食用， 但不能吃過多， 吃后要注意多喝水， 否則極易上火 。
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