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孕期可以騎自行車嗎？ 謹慎！
有研究表明，孕媽咪騎自行車，身體也能棒棒噠哦 。 但好處歸好處，孕晚期自行車就別亂碰啦，這樣寶寶才能安安穩穩待在你肚子里茁壯成長，順順利利出生哦！
月子期可以騎自行車嗎？ 不能！
坐月子的媽咪千萬別騎自習車，對身體恢復不好的 。 但坐月子≠吃+喝+睡+喂孩子哦，運動也是十分有必要的，因為運動對于惡露的排出和子宮恢復十分有利 。 管家建議媽咪在產后24小時就應開始做產婦健身操以促進機體的恢復 。
哺乳期可以騎自行車嗎？ 能！
【孕婦可以騎自行車嗎？】 若身體恢復好，哺乳期的媽咪是可以騎自行車的，因為運動不僅能讓人心情愉悅，促進奶水分泌，還可預防產后抑郁癥哦！
