【孕婦能吃牛奶嗎？】
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孕媽能吃牛奶嗎？ 能吃！
牛奶含豐富蛋白質和鈣 ， 是孕婦補鈣最佳飲品 。 孕期每天喝牛奶能促進胎兒發育 ， 但是貧血、患有胃潰瘍的準媽媽就不要喝牛奶了 。
坐月子能吃牛奶嗎？ 能吃！
產婦每天喝牛奶有利于身體康復 。 牛奶里含有大量的營養物質 ， 產婦吸收了 ， 也就相當于補給喝母乳的寶寶了 ， 兩全其美！
哺乳期能吃牛奶嗎？ 能吃！
哺乳媽媽每天喝牛奶有利于身體康復 。 脾胃虛寒作瀉、痰濕積飲者慎服 ， 結石患者請遵醫囑 。
嬰幼兒期能吃牛奶嗎？ 12個月以上能吃!
牛奶一直以來被視為寶寶除母乳外獲取營養的主要途徑之一 。 飲用牛奶可以促進骨骼、牙齒的發育 。 但是寶寶過量食用鮮牛奶可能導致孩子貧血 ， 建議寶寶1歲以后再添加牛奶 ， 也要觀察寶寶是否過敏或者有乳糖不耐受等問題 。
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