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孕媽能吃何首烏嗎？ 能吃！
對準媽媽可以起到促進造血、增強免疫、通便等作用 。 因此有便秘的準媽媽不妨吃點何首烏來調理一下自身的情況， 但是最好在醫生指導下食用 。
坐月子能吃何首烏嗎？ 能吃！
新媽媽可以適量吃何首烏的， 最好是煎湯喝， 但是不能過量， 最好是在醫生的指導下食用 。
哺乳期能吃何首烏嗎？ 能吃！
【孕婦可以吃何首烏嗎？】何首烏功效很多， 富含人體多種營養元素， 可以潤腸通便， 改善氣虛， 防掉發， 哺乳期媽媽可以食用 。 但不建議短時間內過量食用何首烏， 否則會造成相反效果 。 還有要吃制熟的何首烏 。
嬰幼兒期能吃何首烏嗎？ 36個月以上能吃!
何首烏性溫， 無毒， 具有健腦益智、增強免疫力的功效 。 不過寶寶無事不要吃這種中藥， 最好在醫生指導下使用 。
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