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孕媽能吃奈李嗎？ 能吃！
奈李能促進胃酸和胃消化酶的分泌， 有增加腸胃蠕動的作用， 因而食奈李能促進消化， 增加食欲， 孕期可以吃， 但不要過量 。
坐月子能吃奈李嗎？ 能吃！
新鮮的奈李含有多種氨基酸， 如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等， 新媽媽可以吃的， 但要注意挑選奈李時要挑熟透的， 不要吃太酸太涼， 也不能吃太多 。
哺乳期能吃奈李嗎？ 能吃！
奈李富含維生素和水份的， 母乳媽媽很適合吃， 可以增加一些維生素等物質 。
嬰幼兒期能吃奈李嗎？ 6個月以上能吃!
【孕婦可以吃奈李嗎？】奈李含有多種維生素和營養物質， 寶寶可以適量吃的 。 但是給寶寶吃的時候要注意不要吃到核了， 要注意安全 。
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