有的人很快四、五個月 ， 有的人慢可能一兩年都放不下 。 但是 ， 你們倆如果曾經相處過幾年 ， 有過這個情感的慣性 ， 那么讓他放下 ， 其實也是一件比較難的事情 。
他表現的簡單 ， 事實并不是這樣的 ， 其實因為他純屬在發泄 ， 發泄的方式不同而已 。
所以說不要對方在分手之后 ， 對你說了什么難聽的話 ， 做了什么過分的舉動 ， 你就無法接受了 。 當初讓人家不舒服 ， 挑剔不滿意的時候 ， 你怎么沒有想到你現在也會這么不舒服呢？本身只是積壓著一點小的東西 ， 但是漸漸地加多了 ， 滾多了 ， 就成了一個大雪球 。 所以說這一段親密關系當中 ， 我們都到這個時候了 ， 不要動不動就把責任推到別人身上去 。 可能你覺得 ， 過了這一個坎就好了 ， 談下一段戀愛就會好的 。
姑娘 ， 不是這樣的 ， 雖然情感世界里面有是兩個人 ， 其實呢只是你一個人 。 你自己就是一個世界 ， 你沒有辦法和這個世界里的自己相處好了 ， 你就沒有辦法走出去 。 任何關系到最后都是你為我負責 ， 我為你負責 。 你永遠不讓別人 ， 你永遠覺得錯都在對方 ， 你永遠不會像一個承擔者去承擔 ， 你覺得下一段感情會有質的改變嗎？不會的 ， 有些東西就是在輪回 ， 親密關系就是在輪回 。
在親密關系當中 ， 別人怎么對待你完全取決于你的做法 ， 還有你的立場其實你是很幸運的 ， 我說的幸運是什么意思呢？
就是說當你看到我說的這些東西的時候 ， 你已經有彌補的意識了 。
因為我知道這個世界上沒有什么絕對的好與不好 ， 也沒有什么絕對的合適與不合適 。 分手了 ， 就把所有的一些責任都推到對方身上 ， 讓對方去承擔 。 最后像自己像沒事人一樣 ， 然后再找下一任 ， 只不過是讓歷史去重演而已 。
而歷史的重演 ， 不過就是時間的輪回啊 。 再過幾年 ， 同樣的事情還會發生 ， 同樣的話 ， 還會跟我再說一遍 ， 因為他們永遠沒有在一段關系里面學會長大 。
而我們不一樣 ， 就是當你遇到挫折的時候 ， 你有沒有意識過一個問題就是 ， 如果說這個卡你過了這個問題你解決了 ， 你就長大了 ， 哪怕是你最后沒有挽回 ， 但是你長大了 。 你知道這是個什么樣的社會 ， 以及怎么樣去處理各種各樣的關系了 。
不光是親密關系 ， 親密關系只是所有關系中的其中的一種 。 當你處理好這件事情的時候 ， 你的心智得到了成熟和圓滿的時候 ， 你會覺得其他的關系你也會處理的 。
比如說有的女孩兒非常的任性 ， 自我意識特別強 。 當經歷過這一次挽回之后 ， 就會知道其實很多時候 ， 你都應該照顧別人的感受 ， 而不應該只顧自己的感受 。 知道應該怎么樣去和朋友相處 ， 怎么樣去化利自己的邊界 ， 怎么樣去在人際關系當中 ， 在自己的圈子里面去立自己的框架 ， 知道自己怎么樣去跟敵人相處 ， 知道怎么樣去跟小人相處等各種關系 ， 可能都會處理好 。
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陰影人格是如何產生的？所以說不是所有人都能處理好親密關系 ， 也不是所有人都能處理好和身邊人的關系的 。 對很多人來說 ， 成長都是帶著傷痛成長起來的 ， 你也是 ， 他也是 。 我們在小的時候 ， 很多東西可能都沒有被滿足 ， 我們可能缺少愛 ， 缺少肯定 ， 缺少關注 ， 缺少自由等等 。 我們缺少了這些東西 ， 在我們小時候缺少了 。 然后隨著我們慢慢長大 ， 成人我們并沒有回不回來 ， 對并沒有得到 ， 而是我們學會了隱藏 。
那么就是帶著傷痛的兩個人 ， 學著隱藏的兩個人 ， 在一起了之后 ， 你覺得會發生什么呢 。 當度過激情期之后 ， 進入磨合期之后 ， 必然會伴隨著一個安全感的不足 ， 或者是情感的一些缺失 ， 甚至用吵架這種敵對的或者冷暴力的方式去解決問題 。
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