在斷聯的時間里 ， 導師一方面幫助李蕾進行自我重塑 ， 從各方面重建李蕾的人設 ， 同時以小到大的方法去讓李蕾學會正確的控制情緒和學會了述情的能力 ， 另一方面整理了李蕾可以利用到的挽回資源 ， 如共同的朋友 ， 如還有一些張亮的生活用品等等 ， 之后就是安排李蕾通過朋友向張亮試探性的傳遞一些信息和一些改變 。
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凡事做最壞的打算,分析能力高 ， 有時會過分考慮事情的負面因素 ， 你知道一天為什么這么久嗎土味情話過分謹慎 ， 但也可以事前清晰預見障礙；在事情可能出現問題前 ， 可能選擇先行放棄（X先生最后提出分手正是說明他已經預見了感情中的障礙） 做事小心 ， 不輕易相信別人 ， 與別人保持一定的距離；（X先生認為與劉小姐生活模式不同并且沒有嘗試去更多與劉小姐溝通說明了他保持距離 ， 靜觀其變 。 ） 不喜歡受人注視；為人務實 ， 并不喜歡過于浪漫和不切實際的想法 ， 他致力于以實際的行動來改善生活 。 （做飯 ， 喜歡家庭生活等說明這一點） 相信權威；需要團隊,能為所屬團隊盡心盡力 ， 你知道一天為什么這么久嗎土味情話忠誠穩重；（X先生對工作的態度說明了這一點） 相當務實 ， 為別人的事情在所不惜 ， 沒有私心,對于只關乎自己利益的事情可能不大重視 。 （X先生對劉小姐開辦幼兒園的事情佐證了這一點）
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【你知道一天為什么這么久嗎土味情話】經過一段時間的培養 ， 嘗試用一種朋友的方式聯系他 ， 這個時間將由倒是為你進行把握 。 對于這段分開時間要注意不要徹底放養 ， 可以通過共同的朋友來了解他最近的感情動態 ， 你知道一天為什么這么久嗎土味情話如果他正好也是空窗期 ， 而在你這么久的朋友圈動態的鋪墊下 ， 相信他的心也不是不松動的可以是問問共同養的寵物 ， 也可以問問想購置電子產品他的意見 ， 也可以關于學業或者工作方面聽取他的專業意見 ， 也可以關心一下他的身體狀況……聊天的時候輕松一些 ， 你知道一天為什么這么久嗎土味情話客氣的道謝 ， 小小的俏皮 ， 恰當的玩笑 ， 并將自己自信陽光的一面展示給他 。
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由于學員之前一直非常主動的聯系目標 ， 目標對她已經到了愛答不理的狀態 ， 所以 ， 我們要求學員暫時斷聯 ， 做到完全不聯系對方 。 這時候學員的心理狀態幾乎是崩潰的 ， 她受不了不聯系對方 ， 她總是忍不住要聯系你知道一天為什么這么久嗎土味情話 。 N團的心理輔導老師及時對學員的心理進行了疏導 ， 讓學員明白自己最終的目標是要挽回 ， 因此不能夠忍不住一時的想念 。 小不忍則亂大謀就是這個道理 。 因此學員每當忍不住的時候就來找咨詢師聊天 ， 聊著聊著學員也就沒有那么情緒化了 。
所以接下來的一個星期 ， 在老師的跟蹤指導下 ， 我有條不紊的與對方進行線上的互動 ， 話題都是由老師為我篩選 ， 老師告訴我在此期間溝通要保持幾個原則：
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