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防暑降溫物品有：防曬衣、墨鏡、水、汗巾、風扇、遮陽傘、遮陽帽、藿香正氣液、十滴水、涼茶、風油精、萬花油等 。在高溫高濕或強輻射熱條件下，人們可以通過降低長期在戶外活動的頻率來避免中暑 。
防暑降溫用品有哪些? 【防暑降溫用品有哪些?】 中暑是典型的氣象過敏反應 。產生中暑的因素有氣溫、濕度、日照、高溫環境暴露時間、體制強弱、營養狀況、水鹽供給等 。
夏天擁有充足的睡眠，可以使大腦和身體各系統都得到充分放松，既利于工作和學習，也可預防中暑 。
氣溫過高時，人的胃腸功能因受暑熱刺激，運轉功能會相對減弱，容易發生頭重疲憊、胸悶、食欲不振等不適癥狀 。
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