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【更年期高血壓吃什么好】 茄子
茄子含有多種維生素,能提高微血管彈性，降低膽固醇 ， 防止高脂血癥起的血管損害,并輔助治療高血壓、高脂血癥、動脈硬化 。
花生殼
花生殼煎湯當茶飲用，可治療高血壓和降低血清膽固醇，對冠心病、動脈硬化等也有良好療效 。
芹菜
芹菜有降血壓與降低血脂的作用 ， 對原發性、妊娠性、更年期高血壓均有明顯療效 。
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