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香蕉裂開是怎么回事 裂開的香蕉能吃嗎

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香蕉裂開是怎么回事 裂開的香蕉能吃嗎

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喜歡吃香蕉的伙伴會發現有時候不少出售的香蕉都存在開裂的情況，下意識給人的感覺是裂開的香蕉不能吃 ， 那么實際情況是怎么樣的呢，香蕉為什么會裂開，裂開的香蕉還可以吃嗎？
裂開原因
香蕉皮裂開分為兩種情況，包括青香蕉裂皮和黃香蕉裂皮，二者在裂皮原因上有所不同 。青香蕉裂皮原因在于：久旱后突降暴雨和溫度驟然變化，果肉因吸收足夠水分而快速增長 ， 但果皮跟不上果肉生長速度而裂開；養分中鈣質缺乏導致香蕉皮韌度不夠，氮肥過多會加速果肉生長，果皮因主要以纖維素和果膠為主，生長相對緩慢 。黃香蕉裂皮原因在于：香蕉成熟度過高易在催熟過程中裂開；長時間用高溫高濕環境催熟香蕉，果肉會膨脹明顯，而果皮不會變化多少；香蕉經過二次催熟后果肉溫度相較果皮溫度更高，熱脹冷縮原理導致其裂開 。
可以食用
裂開的香蕉一般都可以食用 ， 只要少吃就不會有什么問題 。需要注意的是，如果裂開的香蕉出現明顯的變質或者氣味異常情況就不要吃了 。還有，香蕉裂開后比較容易受到細菌侵襲 ， 所以建議盡快吃完，而腸胃不好的人盡量不吃，即便是新鮮的香蕉也要少吃 。
飲食建議
香蕉營養價值很高 ， 可改善多種人體不適癥狀，但也存在一些飲食禁忌的問題 。香蕉性質偏寒，體質虛寒的人要少吃 。香蕉含糖量比較高，糖尿病和關節炎患者不宜食用 。香蕉中的鉀、鎂元素較多，腎病患者不宜食用 。此外 ， 空腹吃香蕉容易加重心臟供血負荷，因此空腹最好不要吃香蕉 。
【香蕉裂開是怎么回事 裂開的香蕉能吃嗎】

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