【怎樣才可以預防牙結石】
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1.注意調整飲食結構，松軟黏性食物最好少吃，特別是兒童盡量少吃含糖量高的食物，纖維性食物要適當的多吃，這樣可以增加牙齒的自潔作用，減少牙菌斑的形成 。
2.每隔半年或一年的時間，最好到醫院的口腔科檢查1次，如果發現有牙結石形成，必要的時候最好讓醫生去除 。
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