【菠菜和蘑菇可以一起炒嗎】
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1.菠菜和蘑菇是能一起炒的，在營養成分上它們不會引起任何的沖突，經常食用還能起到營養互補的作用，但是也要注意適量為宜，這樣能具有補血益氣、促進消化等功效，食用菠菜時不宜和富含高蛋白的食物同吃，以免影響消化 。
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