1. 首頁 > 生活百科 > >

4款去口臭藥粥，做法簡單效果明顯

小知識口臭粥

口臭簡直是一種會讓人產生自卑感的疾病 ， 你一開口 ， 旁人趕緊捂起鼻子 ， 自尊心嚴重受損 。 刷牙、嚼口香糖無濟于事 ， 總不能當啞巴吧？也別太灰心 ， 中醫有4款專門調理口臭的藥粥 ， 做法簡單 ， 但效果不錯 ， 可以試試 。
1、荔枝粥：
干荔枝5～7枚 ， 粳米或糯米50克 。 將干荔枝5～7枚(去殼) ， 粳米或糯米50克 ， 同入鍋加水適量煮為稀粥 。 晚餐食用 ， 連吃3～5日為1個療程 。 具有溫陽益氣 ， 生津養血功效 。 適用于口臭 ， 老人五更瀉 。 素體陰虛火旺的老人忌食 。
2、薄荷粥：
鮮薄荷葉30克(干品15克) ， 粳米50克 。 將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈 ， 入鍋內加適量水熬 ， 棄渣取汁待用 。 將粳米50克淘凈 ， 加適量水煮至米熟 ， 再傾入薄荷葉汁 ， 煮一二沸即可食用 。 具有利咽喉 ， 令人口香作用 。

4款去口臭藥粥，做法簡單效果明顯

文章插圖

3、生蘆根粥：
生蘆根30克 ， 粳米50克 。 將生蘆根30克洗凈 ， 加水煮取藥汁待用 。 再將粳米50克淘凈入鍋煎至粥八成熟 ， 傾入藥汁煎至米爛熟即可食用 。 晨起空腹食用 。 具有清熱 ， 除煩 ， 辟穢除臭作用 。 此粥不宜過久食用 。
【4款去口臭藥粥，做法簡單效果明顯】4、藿香粥：
藿香15克(鮮品30克) ， 粳米50克 。 將藿香15克(鮮品30克)洗凈 ， 放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋) ， 加水煎5 分鐘 ， 棄渣取汁待用 。 再將粳米50克淘洗凈 ， 入鍋內加水適量 ， 置武火上燒沸 ， 再用文火熬煮 ， 待粥熟時 ， 加入藿香汁 ， 再煮一二沸即可食用 。 散暑氣 ， 避惡氣的作用 。
這些藥粥不妨多吃一些 ， 對緩解口臭有幫助 ， 但要想徹底治愈口臭 ， 最好及時就醫 ， 因為口臭的原因也是比較復雜的 ， 口腔疾病、胃炎、糖尿病甚至癌癥都會導致口臭 ， 找出原因 ， 對癥治療 ， 才是王道 。

    推薦閱讀