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【腳趾甲凹陷是怎么回事？】 腳趾甲凹陷 ， 有可能是出現了灰指甲導致的，如果不是灰指甲的話，就有可能是身體缺乏維生素，腸胃功能不好，造成吸收營養物質差，因此在平時的生活中要注意調理腸胃，而且還要加強自身的鍛煉，合理的搭配自己的飲食 ， 多吃一些含有維生素和蛋白質的食物 。
不排除是腳氣真菌感染所引起的灰指甲造成的，多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等 。
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