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可以長期食用 。
【可以長期吃板栗胡蘿卜嗎】 板栗、胡蘿卜含有蛋白質、維生素、糖分、胡蘿卜素、核黃素及鈣、鋅、鉀、多鐘微量元素，營養豐富并且均衡，長期食用可以補充對人體所需的營養元素，對身體大有好處 。
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