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【為什么我在劇烈運動后會出現腰痛的情況？】 劇烈運動后腰痛是腰肌勞損的臨床表現之一 ， 腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病 。建議注意休息就可以了的，可以休息三到五天就可以了的 。這期間不要劇烈運動 。
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