【獼猴桃可以煮著吃嗎？營養成分會丟失嗎?】
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如果說是水果的話，最好是不要煮著吃的，因為水果中主要就是各類維生素比較多的，而維生素是怕熱的 ， 如果煮的時間過長，那么維生素大部分都會破壞掉 ， 這樣吃水果就沒有什么意義了 。
獼猴桃還是不能煮著吃吧，再說了，這樣一煮營養不全都沒有了嗎
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