【吃完飯就運動會引起胃下垂嗎？】
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飯后立即作劇烈運動，將會抑制消化液分泌和消化管的蠕動，因為作劇烈運動時 ， 全身肌肉的血液增加 ， 胃及內臟的血液就會相對地減少 。同時飯后胃體積變大，加上運動 ， 長期如此就會造成胃下垂 。
建議飯后半小時內不要運動，半小時后可以散散步，如果是劇烈運動則最好安排在飯后2小時 。
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