檸檬薏米水的做法和功效竅門 薏米檸檬水怎么做


檸檬薏米水的做法和功效竅門 薏米檸檬水怎么做

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1、材料:新鮮檸檬、蜂蜜、水 。
2、新鮮檸檬切片,每次三至四片即可,放入水杯中 。
【檸檬薏米水的做法和功效竅門 薏米檸檬水怎么做】3、注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜 。
4、放入冰箱冷藏至少兩小時 , 可以飲用,早晨空腹喝時需把檸檬水提前
5、從冰箱拿出20分鐘,以免刺激腸胃 。
6、剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一周內不會變質 。

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