蠶豆不能和什么同食?


蠶豆不能和什么同食?

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田螺蠶豆與田螺中的成分相沖突,兩者不能同食 , 以免出現腸胃不適和腸絞痛的情況 。牡蠣
【蠶豆不能和什么同食?】 牡蠣中鋅含量很高,蠶豆中的膳食纖維會影響牡蠣中鋅元素的吸收,降低營養價值的同食還可能引起腹瀉等癥狀 。
羊/牛肝蠶豆中膳食纖維含量豐富,會影響人體吸收羊肝中的維生素A,會降低食物的營養價值 。

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