【冬泳有哪些注意事項？】
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冬泳的注意事項：
（1）選擇水域時要注意，不要選擇結冰、水流喘急的深水區域 。選擇水質較好的淺水區 。
（2）飯后、酒后或者劇烈運動后不宜下水 。
（3）做好準備活動，活動開后再慢慢的接觸水，先用水打濕四肢，再是腹部、背部，慢慢適應水溫 。
（4）有心臟病、癲癇等疾病或者感冒，不舒服的時候不宜下水 。
（5）注意控制好冬泳的時間 ， 以防時間過久，四肢凍僵了，影響在水中游動 。
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