【心情不好會影響身體健康嗎？】
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長期的情緒低弱對人的心里和身體的健康危害都很大 。
對身體健康的危害：
（1）影響機體免疫力，現代醫學認為，良好的情緒可以使機體生理機能處于最佳狀態，使免疫抗病系統發揮最大效應，抵抗疾病的侵襲 。
（2）影響內分泌系統和神經系統 ， 長期壓力過重、心情煩悶的人容易脫發、失眠，精神衰弱 。
對心理健康的影響：
（1）影響潛力的發揮，情緒低落易產生自卑、怯弱的心里 。
（2）長期情緒低落易產生偏激行為 ， 比如出現自閉、自殘或者反社會行為 。
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