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牛皮癬的主要特征是頑固且易復發，好發于四肢伸側、背部和頭皮，嚴重時可泛發于全身 ， 患者伴有膿皰、高熱以及關節病變等癥狀，那么，患者平時該如何護理呢?
1、做好皮膚保濕
銀屑病患者秋季洗澡時不能用強堿性的沐浴露或香皂，洗完澡后及時涂抹保濕性好的軟膏或護膚品 。在居住房間放置加濕器，一般房間濕度維持在60%~65%，保證貼身衣服輕薄又柔軟且吸汗 。
2、適度運動
秋季不冷不熱的天氣，是運動的好時機，每天不妨抽出40分鐘時間做緩和運動，如快步走慢跑或散步等，運動以身體稍微出汗為宜，不能做劇烈運動 ， 同時要做好防曬工作，防止受到太陽光暴曬 。運動后要及時把身上的汗水擦干，然后再涂抹護理霜 。
3、充足睡眠
【牛皮癬在秋季該如何護理】若精神過度緊張或焦慮等 ， 會紊亂神經內分泌，導致免疫系統受到傷害，某些酶代謝也會發生紊亂，從而加重病情 。所以要保持平和心態，寬以待人 。同時也要保證有充足的睡眠，減少熬夜 。
小貼士：秋天天氣比較干燥，皮膚中水分蒸發速度快，易引起皮膚干燥或長斑以及大便干結等，因此需積極預防秋燥，保持室內一定的濕度，多為身體補充水分，避免做劇烈運動，也不能讓身體太勞累，以免損耗津液 。秋季早晚溫差大，需根據天氣變化增減衣服，多運動來增強體質 ， 積極預防各種感染 。
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