關于消極完美主義簡述 消極完美主義


關于消極完美主義簡述 消極完美主義

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小伙伴們,你們好,小龍今天來談談以上消極完美主義 , 關于消極完美主義簡述問題,那么下面分享給大家一起了解下吧 。
1、在心理學上 , 具有這種模式的人存在比較嚴重的“不完美焦慮” 。
2、他們做事猶豫不決、過度謹慎、害怕出錯,過分在意細節和講求計劃性 。
3、為了避免失敗,他們將目標和標準訂得遠遠高出自己的實際能力 。
4、心理學家將這種完美主義定義為“消極完美主義” 。
5、很顯然 , 消極完美主義的突出特點不是“追求完美”,而是害怕不完美 。
6、大量的研究證實 , 消極完美主義與強迫性神經癥(強迫癥)有關 。
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