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牛油果以一周吃三次為宜 。
【牛油果多久吃一次最佳？】 牛油果的脂肪含量豐富，每天食用牛油果可能會引起肥胖，而一周平均算下來，食用3次是最為合適的，而且男性每次以一個，女性每次以四分之一或者半個為宜 。
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