經常喝綠茶能提高免疫力嗎

【經常喝綠茶能提高免疫力嗎】

經常喝綠茶能提高免疫力嗎

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綠茶所含有的兒茶素是很強的抗氧化劑,且也有殺菌、抗癌的效果,對于抑制腸胃道中害菌增長,具有提升免疫力的效果,除了直接飲用,也可以將綠茶粉灑在食物上,或是加入其他食物中食用 。

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