全麥粉介紹 全麥粉是什么面粉


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1、全麥面粉就是小麥粉 。它是由全麥經過研磨,保持與原全麥相同的胚乳、麩皮、胚芽比例而制成的產品 。當你用手掌搓它的時候 , 你可以看到里面有碾碎的麩皮 ??诟斜绕胀娣鄹植?,麥香更濃郁 。
【全麥粉介紹 全麥粉是什么面粉】2、全麥面粉的功效:全麥面粉是水溶性膳食纖維的天然來源 ??梢越档湍懝檀?nbsp;, 控制血糖 。它不含脂肪,熱量低,富含復合碳水化合物 。它含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵,是保持身材苗條的最佳食物 。
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