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1、吃紅薯的最好季節是秋冬季 。吃紅薯的季節最好選擇在它的收獲季節，比如秋冬季，冬季的時候吃，經過打霜了的紅薯味道是最甜的 。
2、一天吃1-2個中型紅薯比較合適，紅薯富含多種氨基酸和維生素，適量食用不僅能保護肝臟 ， 還能保護頭腦，延緩記憶力下降的作用 。
【紅薯什么季節吃 吃紅薯的最好季節是什么時候呢?】3、紅薯常見的產地有河北、黑龍江、遼寧、安徽、江蘇、廣西、云南等地 ， 紅薯通常在夏季種植 。
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