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1、苦瓜適量、果丹皮適量、蜂蜜適量 。
2、苦瓜均勻切段，果丹皮切段 。
3、鍋內加水燒開 ， 放入苦瓜段 ， 焯水2分鐘 。
4、焯好水的苦瓜撈出，放入提前準備好的冰水里浸泡，涼透撈出控水 。
【苦瓜果丹皮怎么做 果丹皮釀苦瓜】5、把苦瓜擺入盤子里，再將果丹皮塞進苦瓜里 。
6、蜂蜜均勻澆在上面即可 。
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