奶茶和奶綠哪個熱量低


奶茶和奶綠哪個熱量低

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1.奶綠的熱量要高一些,因為奶茶中除牛奶、紅茶外還會添加布丁、珍珠、紅豆等配料,它糖分也更高,不過我們也不可過度飲用奶綠 。
【奶茶和奶綠哪個熱量低】2.我們平時還可以自己在家里沖泡紅茶、綠茶和牛奶混合制成奶茶、奶綠,這樣更健康 。

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