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足浴盆有用嗎？

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【足浴盆有用嗎？】有好多朋友看到很多人都在用足浴盆 ， 到底足浴盆有用嗎？答案是肯定得 。
足浴是一種綠色健康的保健方法 ， 在我國已有三千多年的歷史 。 民謠有云：“春天洗腳 ， 升陽固脫；夏天洗腳 ， 暑濕可祛；秋天洗腳 ， 肺潤腸濡；冬天洗腳 ， 丹田溫灼” 。
經常足浴 ， 能通過的外溫內透的作用 ， 推動氣血上行 ， 從而促進人體血液循環、促進新陳代謝 ， 增加人體細胞的供氧量 ， 活躍全身細胞 ， 并通過內熱外透使全身排汗 ， 從而達到調理臟腑、平衡陰陽、舒經活絡、強身健體、延緩衰老、祛病延年之功效 。
足浴對以下人群尤其重要：
睡眠不良、體虛、畏寒者；貧血、靜脈曲張及其他心腦血管疾病患者；腎虛、胃寒者；內分泌不良、微循環不暢、少出汗者；長期站立、久坐或用腿工作者；四肢寒冷或生活在寒冷地區者；關節、骨骼、頸椎病患者；疲勞、精神緊張、皮膚干燥等 。
買桶時注意選擇下面帶疙瘩的桶 ， 裝滿熱水 ， 泡腳 。 同時腳在疙瘩上按摩 ， 半小時后喝杯水 ， 對身體很好 。 對任何人都有效果 。 身體好的起到保健作用 ， 身體不好的也能起到治療效果 。
腳是人的第二心臟 ， 做好足部保養關系到全身的健康 。


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