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1、減肥吃麻薯會胖 。麻薯通常較難消化，并且熱量較高，減肥期間的人群應該盡量少吃，或者不吃麻薯 。
2、麻薯的口感比較軟糯，而且營養價值較高，受到很多人群的青睞，但里面添加了較多糖分，一般情況下100克麻薯中含有278大卡熱量，整體熱量比較高，不適合減肥人群食用 。并且減肥人群進食過量麻薯還可能會起到增肥的效果 。
【減肥吃麻薯會胖嗎 麻薯熱量高嗎】3、另外 ， 麻薯主要使用糯米粉和其他淀粉制作而成，黏性較好 ， 是一種較難消化的食物，減肥期間進食難以消化的食物，易引起便秘，不利于減肥 。
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