爆炒腰花的做法 爆炒腰花怎么做


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1、材料:豬里脊肉400克、木耳10克、冬筍25克、油75克、醬油10克、蔥5克、姜汁5克、料酒8克、味精3克、蒜片5克、湯、淀粉 。
【爆炒腰花的做法 爆炒腰花怎么做】2、把豬里脊肉的中間一塊切開 , 用刀刮去麥穗,然后切成塊 。木耳洗凈,冬筍切成比腰花略小的片 。
3、將湯、醬油、料酒、姜汁、味精、蒜片、淀粉放入碗中調成醬 。木耳用開水焯一下,然后控水 。
4、煸炒多時,放油入火中燒至7-8成熱,放入搗成漿狀的腰花,稍滑動,迅速控油,舀底油 , 放入蔥花,煸炒香,下腰花,木耳,冬筍,大火煸炒,久倒熟油 。
本文到此結束,希望對大家有所幫助 。

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