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大家好,小問來為大家解答以上問題 。蛋白粉的作用和功效，蛋白粉的副作用這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、不會的 但不要服用太多 。
2、 簡單的跟你說 蛋白粉對增長肌肉是很有好處的 但看你健身的目的是什么 如果像煉成一身漂亮肌肉吸引美女 ， 那補充一些蛋白粉確實效果明顯 但只為了健身健體，就沒什么必要 。
3、 以前服用過，停下 再繼續健身，不用擔心，你的肌肉還是會很結實只要你別停止健身，開始暴飲暴食就好了，呵呵，因為我有體驗的 。
4、 你健身有一段時間了，那你的效果怎么樣呢？ 如果效果不好，可以考慮吃一些蛋白粉，見效會比較快 ， 否則沒什么必要，除非你想很專業 。
【蛋白粉的副作用 蛋白粉的作用和功效】5、畢竟這東西不便宜 。
6、 品牌嘛， 安利的很不錯 。
7、 祝你好運 。
以上就是【蛋白粉的作用和功效 ， 蛋白粉的副作用】相關內容 。
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