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決明子的功效與作用 決明子的功效與作用泡水喝的功效

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決明子的功效與作用 決明子的功效與作用泡水喝的功效

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【決明子的功效與作用 決明子的功效與作用泡水喝的功效】小伙伴們好，最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于決明子的功效與作用這個都頗為感興趣的 ， 那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、使眼睛變亮
2、決明子還可以用于眼科的治療，它的名字本身就表明了這一點 。“果斷”就是公開決定和疏通 。果斷就是沖破黑暗 ， 重見光明 。決明子搗碎，每天早上空腹用開水送服 ?！鞍偃詹灰娨篃簟?。它可與枸杞等藥物配合使用，治療各種眼病 。
3、凈化
4、在氣溫高的季節，身體出汗多，水分流失快，容易出現大便干燥和便秘 。此時將決明子泡水，可以明目、通便、清腸 。決明子泡水之前，最好炒至微黃 。炒出來的決明子會變得相對酥脆 ， 更有利于有效成分的溶出，可以預防腹瀉 。
5、清肝平肝陽
6、決明子有較強的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽上亢的頭痛眩暈，可與菊花、鉤藤配伍 。
7、降低血壓
8、決明子也可以用來治療高血壓 。取決明子(炒微黃)20-30克，金銀花10-15克，杭白菊15克，用開水沖泡泡茶 。每天一劑，可以長期飲用 。降血脂：決明子能抑制血清膽固醇的升高和動脈粥樣硬化斑塊的形成，可用于治療高脂血癥和脂肪肝 。
9、減肥
10、決明子泡水是非常有效的養生減肥方法 。每天只要用10克左右的決明子泡水 ， 就能抑制全身脂肪的合成，對體內多余的脂肪也有很好的分解作用 。堅持服用決明子茶，可以全身減脂，不僅影響飲食健康，還可以減肥 。
11、預防發燒
12、如果你感冒了 ?？蓪⑦m量的桑葉、竹葉、薄荷粉碎，與菊花一起放入鍋中煮沸或用開水浸泡后飲用，可對咽喉腫痛、風熱感冒等癥狀起到一定的防治作用 。同時還具有疏風解表、清熱生津的作用 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。

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