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【苦瓜的做法大全家常菜 苦瓜的做法大全最正宗】大家好,小龍來為大家解答以上的問題 ?？喙系淖龇ù笕钫?nbsp;， 苦瓜的做法大全家常菜這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、涼拌苦瓜 。
2、主料：苦瓜500克，紅辣椒30克 。
3、輔料：豆瓣醬少許，蒜泥少許 。
4、調料：香油2茶匙，醬油半茶匙，鹽、味精各少許 。
5、做法：將苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成條，放入開水鍋中燙一下，撈出用涼白開水過涼，瀝干 水分，放入盤中待用 。
6、將紅辣椒去蒂、去籽洗凈，切成細絲，用鹽腌5分鐘，擠干水分；將蒜泥與紅辣椒絲 拌勻 ， 加醬油、豆瓣醬、味精、香油，一起倒在苦瓜上，拌勻即可 。
7、2、苦瓜釀蝦仁 。
8、材料： 苦瓜750克，蝦仁500克，面粉、水淀粉各適量，雞蛋1個，蒜瓣少許 。
9、調料： 胡椒粉、味精各半小匙 ， 鹽、香油各1小匙 。
10、做法：苦瓜切段去瓤，用水煮去苦味后瀝干水；蝦放入碗中，加雞蛋、面粉、水淀粉、鹽調勻，塞入苦瓜段，用水淀粉封兩端 。
11、油燒至六成熱，放蒜瓣炸一下撈出苦瓜入鍋，待苦瓜表面炸至變色撈出，豎放碗內，灑上蒜汁入籠蒸熟即可 。
12、另起鍋入油燒至七成熱，將蒸苦瓜的原汁入鍋中燒開，加味精、水淀粉勾芡 ， 苦瓜翻盤中澆汁，撒胡椒粉 ， 淋香油即可 。
13、3、素炒苦瓜 。
14、材料： 苦瓜2根 ， 紅辣椒適量 。
15、調料：鹽、味精各1小匙，糖5小匙，香油少許 。
16、做法：先將苦瓜洗凈，縱向一剖為二 ， 形成兩根半圓柱形 ， 將剖為一半的苦瓜反扣在砧板上 ， 切成片；紅辣椒切絲 。
17、燒熱炒鍋中的油，辣椒絲放入油鍋內爆香，下入苦瓜，迅速翻炒，與此同時，加入鹽、糖，炒約1分鐘后，加入味精，翻炒半分鐘熄火，淋上少量香油即可 。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助 。
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