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本來想買點阿膠來滋補一下自己的身體，但是在吃了幾次阿膠之后 ， 很明顯的感覺到上火了，大便干燥 ， 眼睛疼痛 ， 還有便秘的情況 ， 應該怎么辦？
小編為您收集整理：
【吃阿膠上火了應該怎么辦】吃阿膠本身是不會出現上火的情況，如果我們補的是陳的阿膠，那么是不會出現上火的情況，效果也會越好，所以我們在選擇阿膠的時候就不要去選擇新鮮的阿膠了 ， 可以買一些陳的阿膠，在食用阿膠的時候最好也不要放糖，相反的可以放一些冰糖，這樣對于預防上火也是很有好處的 。最后也要提醒吃阿膠上火的人，每天吃阿膠的量一定不要太大，最好是保證一天不超過15克就可以了 。
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