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【高血壓吃什么可以降壓】奶奶的高血壓問題已經不是一兩年的事情了，但是近兩年來她的高血壓情況比較嚴重，而且醫生甚至建議住院觀察，想知道除了住院治療之外，日常飲食上應該注意什么問題？
小編為您收集整理：
對于高血壓患者而言 ， 最主要的就是要注重飲食調整，因為很多食物不僅起不到降血壓效果，還可能會讓病情更加嚴重 。所以患者首先就應該注意 ， 控制攝入太多的高脂肪高熱量食物，少吃葡萄糖，還有就是一些富含膽固醇過高的食物 。但是可以多吃一些魚肉，因為魚類的蛋白質對于改善血管的彈性 ， 增加尿鈉的排出有一定的效果，這樣就可以降低血壓，應同時也可以多吃土豆、海帶、萵筍，含鉀物質比較豐富的食物 。
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