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鐵觀音的副作用

生活百科茶葉


鐵觀音的副作用

文章插圖
鐵觀音具有影響睡眠的副作用，因為鐵觀音中含有咖啡堿，大量飲用或是睡前飲用會導致失眠 。茶葉中含有茶堿和茶多酚，大量飲用會刺激胃部 。便秘患者不適合飲茶，會加重便秘癥狀 。結石患者不要飲茶，會使結石增多 。
1、影響睡眠 鐵觀音中含有豐富的咖啡堿和茶堿 ， 若是飲用的茶水過濃，或者過量，會使身體攝入的咖啡因含量過多，使大腦長時間處于興奮的狀態，尤其是在睡前，不要飲用鐵觀音，容易失眠 。
2、胃酸升高 茶葉中含有茶多酚和茶堿，飲用過量容易刺激胃部，使胃酸大量分泌，損傷胃粘膜，尤其是有胃病的人士，若是長期大量飲茶 ， 可能會造成胃穿孔，影響身體健康 。
3、加重便秘 【鐵觀音的副作用】擁有習慣性便秘的人士若是長期飲用鐵觀音會加重便秘的癥狀，因為茶葉中的鞣酸具有收斂作用，會減輕腸蠕動，加重腸胃不適 。腎結石和尿道結石的患者不適合飲茶 ， 會增加結石 。

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