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母*不足的癥狀 ， 奶水不足的表現有哪些？
不少*們抱怨 ， 我也知道母*喂養對孩子好，可是實在是母*不足怎么辦呢？別急 ， *網百科告訴你母*不足怎么辦 。
母*喂養有這么多的好處，所有的*都想讓自己母*更充足 。母*喂養的*和寶寶是幸福和快樂的 。但是許多的新*，在母*喂養中常常會遇到母*不足的情況，如何讓自己的母*更充足呢？
1、早開奶 。專家提示：寶寶在出生30分鐘內，就應該吃母* 。這樣有利于母*的分泌 。
2、頻繁有效的吸吮 。寶寶的吸吮能促進*腦垂體分泌更多的泌*素，進而使*產生更多*汁 。寶寶頻繁有效的吸吮，是下奶的最好方法 。所以，*奶越少，越是要讓孩子勤吃 。尤其是產后的頭幾天 ， 雖然看上去奶量不多，但*泌*的反*十分強烈，而且*汁中的抗體等物質含量最高 ， 初*對寶寶今后幾個月的健康成長是至關重要的 。
3、新*保持愉快的心情，充分的休息和充足的營養對于下奶也有很大的好處 。新*一定不要忽視產前對*的護理，如**等 。新*也可以吃一些促進下奶的湯，如鯽魚湯；豬蹄黃豆湯；烏*湯；山藥燉母*等，在補食營業品時特別注意 ， 誤因*道不通，過量補充營養造成*分泌過量，應及時疏通 。
4、一些藥物也有下奶的作用，如果需要 ， *們可以請醫生為自己開一些下奶藥 。
5、正確的喂養方法及含接姿勢也是非常重要的 。
6、**根、少澤、足*現有哪些
1、寶寶吃不飽：如果寶寶吸奶時要花費很大力氣，或者吃空奶后仍然含著*的*不肯放 ， 有時猛吸一陣便吐掉* ， 然后大哭個不停 。吃完奶后睡了1小時左右，就醒來哭鬧，喂奶后又入睡，反復多次，這種情況下就很可能是母*不足了 。通常母*充足的話 ， 寶寶吃奶時，會有連續的咽奶聲 ， 吃奶后能夠安靜入睡3—4個小時，寶寶醒來后精神愉快，而且每個月體重都會穩步增加 。
2、寶寶排泄少：如果寶寶一天排*少于8次，*量少或者呈現綠色的稀便，都表示奶水不足 。一般母*充足的寶寶，每天*2—3次，色澤金黃，呈黏糊狀或成形，表示奶量充足 。
3、寶寶體重增長慢：判斷奶水不足最簡便的方法是給寶寶量體重 。爸媽可以通過連續稱寶寶體重來判斷 。從寶寶出生后10天起，在哺*前后將寶寶各稱一次，重量差值就是吸奶量 。稱體重的時候不需要*服、換*布，吸入母*量若在3個月時每次140克 ， 6個月時每次180克，表明奶水很充足 。但若寶寶體重增長很慢 ， 就表明母*不足 。
4、哺*時間過長：如果哺*時間超過20甚至30分鐘，寶寶吃奶時總是吃吃停停 ， 而且吃到最后還不肯放*，則可判定奶水不足 。
【母乳不足怎么辦，母乳不足吃什么最有效】5、哺*間隔時間短：出生兩周后，哺*間隔時間仍然很短，吃奶后才1個小時左右寶寶又鬧著要吃，也可以斷定是母*不足 。
6、**判斷：一般來說 ， *產后兩周左右，如果*感覺*脹滿，表面靜脈顯露，就是母*充足的表現，如果情況相反，則表示*母*不足 。
