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1、規律作息 。當甘油三酯的數值還屬于不大于2.3，只需將自己不良的生活習慣改正過來 。例如經常熬夜的人以后就該早點睡覺，11點是最好的選擇 ， 第二天也不要起得太晚，而挑食的人就該改變自己的食譜，均衡飲食 。
【甘油三酯高的怎么辦 甘油三酯的克星食物】2、遵醫囑 。如果是甘油三酯的數值已經超過了5.6，這時候不要想著自己治療了，要立即去正規的醫院接受一系列的檢查，醫生檢查之后會給出合適自己的治療方案 ， 之后也要嚴格遵循醫生給出的方案接受治療 。
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