文章插圖
1.吃蘋果別啃蘋果核 。
2.蘋果核含有少量有害物質———氫氰酸 。
3.氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴重時可能出現昏迷 。
4.但也不必過分擔心 ， 蘋果中的氫氰酸主要存在于果核，果肉里并沒有 。
5.需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利 。
6.吃蘋果不要連蘋果胡一起吃，這樣的話會吸收大量的有害的物質，對身體健康不利 ， 還會出現頭暈啊或者是一些中毒癥狀的發生 。
7. 小心打蠟蘋果 。
8.“有毒蘋果”的危險：膨大素催個，催紅素增色，防腐劑保鮮 。
9.過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟 。
10.零售果販還會給蘋果打上工業石蠟，目的是保持水分，是果體鮮亮有賣相 。
11.一些打蠟的蘋果最好不要購買，這樣的蘋果的防腐劑比較多，會影響健康 。
12. 蘋果不宜和海鮮同食 。
【吃蘋果要注意什么】13.蘋果中含有鞣酸，和海鮮同食不僅會降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等 。
推薦閱讀
- 不用冰箱 菱角發霉還能吃嗎，生菱角怎么儲存?是直接儲存還是煮熟儲存？求回答！感謝不盡？
- 救護車要停車費嗎，救護車停車位尺寸大小
- 泡好的黃豆怎么做好吃，簡單拔絲黃豆怎么做如何做好吃？
- 健康碼黃色變綠色需要多久
- 茴香能生吃嗎 茴香可以生吃嗎
- 網紅七彩小烏龜能活多久
- 蘑菇木耳怎么炒好吃，年糕能不能和蘑菇木耳一塊炒？
- 楊桃不熟可以吃嗎，什么水果不可以放冰箱冷藏？
- 茴香不能和什么一起吃 茴香和什么不能一起吃
- 凍餃子要解凍嗎，凍韭菜包餃子用解凍嗎？