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1、對抗自由基，延緩皮膚衰老，營養神經，改善人的記憶力，補血 。
【生吃紅皮花生的功效與作用 紅皮花生的功效與作用】2、紅皮花生中含有非常豐富的維生素和礦物質，能夠有效的對抗體內的自由基，延緩機體皮膚衰老 ， 同時還可以營養神經、改善人的記憶力 。紅皮花生還是一種非常補血的食物 ， 對于貧血有輔助治療作用，紅皮花生也可以促進凝血和傷口的愈合 ?；ㄉ泻芎玫恼{和脾胃的作用，能夠降血壓和血脂 。
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