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髂骨致密性骨炎怎么治 髂骨致密性骨炎是如何形成的

生活百科骶髂關節


髂骨致密性骨炎怎么治 髂骨致密性骨炎是如何形成的

文章插圖
很多女性都會有容易缺鈣的癥狀 ， 但是鈣質又是我們身體的骨骼生長以及維持硬度必須的一種營養元素，所以缺鈣的時候可能會出現各種骨骼疾病，比如骨質疏松 ， 再比如骨密度降低等等 。那么，髂骨致密性骨炎怎么治？髂骨致密性骨炎是如何形成的？
1、病因
本病90％以上為中年女性 ， 以妊娠后期、尤其分娩后為多見，亦可見于尿路或女性附件慢可愛染后，或盆腔內其他感染 。此外，臀骶部的外傷亦可誘發或引起本病.
致密性骶髂關節炎的臨床表現
1）系好發于女性，20～40歲和中年女性多見 。
2）患有復發性下腰痛，有時可向下放射至兩側臀部和大腿，但不是根性疼痛，下腰活動時可加重癥狀，有人認為這是一種可以自愈的?。?
3）常有近期分娩史；
4）也有部分患者無癥狀，僅在體檢時發現 。
2、體格檢查
1）骶髂關節部叩痛及壓痛；
2）骨盆分離擠壓試驗、“4”字試驗及蓋氏試驗等均陽性 。
3、影像學表現
骶髂關節髂骨側、以骨質硬化為特點的非特異性炎癥，有高度致密的骨硬化現象，尤其以髂骨下2/3更為明顯，但關節間隙則無改變 。因位于骶髂關節，且該關節癥狀明顯，故又稱之為“骶髂關節致密性骨炎” 。
4、病理學
妊娠、分娩及外傷均可引起骶髂關節韌帶的撕裂而易使局部的血供受阻 。因此早期局部呈現充血、水腫及滲出增加等，漸而局部出現增生與變性反應，隨著膠原纖維的致密化而向硬化演變；血管形成厚壁血管，易閉塞而引起髂骨耳狀面處缺血和缺氧，骨質呈現硬化性改變，以致手術時局部出血較少 。骶髂關節囊壁顯示纖維增生、彈性降低及松動樣改變 。繼發于盆腔內炎癥者亦出現相類似的病理改變，可能系細菌內毒素作用所致 。
5、治療
1）輕者：以緊身褲，有學者報告早期服用移山參(白參，每天3分 ， 連服1～2月)多可痊愈或好轉 ， 但未經筆者驗證 。
2）重者：指影響步行及工作者，可行骶髂關節融合術 。一般僅需上方關節融合即可，勿需全關節融合，以免誤傷臀上動脈而引起嚴重后果 。
3）各種非手術療法，如中藥、理療、推拿、針炙、火罐及非甾體類抗炎藥等均可選用 。
6、補鈣的常見食物
1、豆制品—豆腐干
經過壓制濃縮而成的豆腐干 ， 鈣含量在豆制品中出類拔萃，如小香干的鈣含量可高達水豆腐的７倍 。用豆腐干來替代肉炒菜，鈣含量會大幅提高 。
2、果蔬類—莧菜、小油菜
不少綠葉菜在補鈣效果上并不遜色，其中莧菜、小油菜的鈣含量均超過同樣重量的牛奶 。此外 ， 蔬菜含有大量有助于鈣吸收的礦物質元素和維生素K 。蔬菜用沸水焯過再烹調，鈣的吸收率會更好 。
3、豆類—蕓豆
每100克帶皮蕓豆含鈣達349毫克，是黃豆的近兩倍 ， 用五香蕓豆、話梅蕓豆作為零食或開胃小菜 ， 不失為一種好的補鈣方法 。
4、飲品類—牛奶
牛奶是鈣的好來源，喝250克牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，且飲用方便、吸收好 。
5、魚類—泥鰍
同等重量下，泥鰍的鈣含量是鯉魚的近6倍，是帶魚的10倍左右 。泥鰍燒豆腐將泥鰍和豆腐兩種含鈣豐富的食材合二為一，絕對是補鈣佳肴 。
6、堅果類—榛仁
榛仁在各種堅果中含鈣量最高，每100克炒榛子的鈣含量高達815毫克，能夠滿足成年人一天的鈣需求量 。但堅果類能量普遍偏高，每天一小把即可 。
7、調味品—芝麻醬
吃一大勺芝麻醬（約25克），其中所含的鈣可達200毫克左右 。芝麻醬可用來做涼菜調味汁和涮羊肉調味醬 ， 也用在花卷、烙餅、火燒等面點中 。
8、谷類—燕麥
【髂骨致密性骨炎怎么治 髂骨致密性骨炎是如何形成的】各種谷類糧食當中 ， 以燕麥的鈣含量最高，達精白大米的7.5倍之多 。盡管燕麥中的鈣吸收率不如牛奶中的鈣，仍然對預防鈣缺乏有益 。如果將燕麥和黑芝麻一起熬成美味的粥品，補鈣效果更佳 。

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