炒水瓜怎么做,蜆肉蒸水瓜做法?

蜆肉蒸水瓜做法食材:水瓜300克、蜆肉100克、油2湯匙 鹽1湯匙 瘦肉50克 生抽1湯匙、 雞精0.5湯匙 大蒜2粒
蜆肉蒸水瓜做法:
步驟1、水瓜去皮后切長條
步驟2、蜆肉洗凈瀝干水分
步驟3、鍋中熱油爆香蒜米
【炒水瓜怎么做,蜆肉蒸水瓜做法?】步驟4、把蜆肉倒入翻炒
步驟5、把水瓜倒入翻炒
步驟6、加入適量瘦肉去炒
步驟7、加入適量的鹽
步驟8、蓋上蓋子燜一下
步驟9、待水瓜變軟開蓋加入適量生抽
步驟10、加少許雞精即可,蜆肉蒸水瓜就完成了 。
粗短絲瓜怎么炒粗短絲瓜,可以先去皮,切片,切點蔥花,蒜片, , 辣椒切成圈,如果不吃辣椒的可以不放,大火燒熱鍋 , 到豬油,豬油炒絲瓜好吃,先把蔥花,蒜片,辣椒 , 下入鍋里翻炒出香味,下絲瓜,炒至絲瓜變軟,開始調味,下少許鹽,十三香,生抽醬油,白糖少許,最后加雞精,就可以出鍋了,
芹菜炒絲瓜家常做法食材用料:芹菜3根 , 絲瓜1個,食用油適量,食鹽適量,味精適量
做法步驟:
1,首先將絲瓜削皮,清洗干凈,切片備用
2,芹菜洗凈切斷備用
3,鍋內燒油 , 油熱加入絲瓜翻炒3分鐘
4 , 再加入芹菜翻炒均勻
5,加入適量食用鹽調味
6 , 最后放入適量雞精提味即可出鍋
蝦仁炒瓜的做法主料:
蝦仁200克
輔料:
青瓜100克
胡蘿卜100克
干木耳10克
姜5克
蔥1根
小米椒1個
生抽5克
白胡椒2克
料酒5克
雞精適量
淀粉適量
步驟 :
1· 將蝦仁清洗干凈 , 裝盤備用 。
2· 將蝦仁切成兩段 , 放入胡椒粉、微量的鹽、抓捏均勻,然后放入少許淀粉,少許料酒 , 再次抓捏均勻,腌制10分鐘 。
3· 干木耳提前5小時泡好,青瓜切薄片,胡蘿卜切薄片,裝盤備用 。
4· 姜、蒜切末,小米椒切段,蔥切蔥花,裝盤備用 。
5· 鍋洗凈擦干 , 倒入適量油,七成熱時倒入腌制好的蝦仁 。
6· 將蝦仁炒至變色后撈出備用 。
7· 倒入姜蒜末、小米椒 。
8· 小米椒炒出辣香味,放入木耳,胡蘿卜片,繼續翻炒均勻 。
9· 胡蘿卜、木耳翻炒均勻后,倒入青瓜,淋入適量生抽,繼續翻炒 。
10· 青瓜翻炒至七分熟 , 撒入適量鹽、雞精、翻炒均勻,再撒入蔥花,即可起鍋裝盤
絲瓜炒三文治的做法主料:三文治切片土司2大片、雞蛋1個、火腿腸85g、絲瓜10g、小白菜1棵 。
輔料:油適量、沙拉醬適量
做法:
1:準備土司片,雞蛋,火腿 , 小白菜,絲瓜 , 沙拉醬
2:拿兩片土司,對角切成對等的
3:鍋加一點油加熱
4:打一個雞蛋
5:用筷子把蛋黃和蛋清攪拌均勻
6:油燒開就把雞蛋放進去煎
7:煎成蛋餅,熄火
?8:用盤子把蛋餅裝起來
9:鍋洗凈,裝入水和一點油加熱
10:水沸騰,把洗凈的小白菜放進水中
11:小白菜過下水后,撈起來~~
12:取一個火腿腸
13:把火腿腸切成均等的8片
14:切一小段絲瓜,去皮洗凈
15:把絲瓜切成均等的6片
?16:土司,雞蛋餅 , 絲瓜,小白菜,火腿腸,沙拉醬全部準備好,放在一起
17:拿一小片三角形的土司,放上雞蛋餅
18:再放上小白菜
19:接著放火腿腸片
20:再接著放絲瓜片
21:接下來重復上面17-20的步驟 , 直到蓋上第4片三角形土司
22:用刀對等切,涂上沙拉醬 , 三文治就做好了
酒店炒絲瓜的方法食材:絲瓜1條,精鹽適量 , 生咸蛋1只,小青椒5只,蒜蓉少許,生抽少許
做法:
1.絲瓜切成細長條形狀,青辣椒切絲,備用 。
2.炒鍋燒熱,倒入適量清油,打入生咸蛋一只 , 煎至六成熟時,打散,盛出,備用 。
3.鍋內另加少許清油 , 油熱后倒入蒜蓉,爆香;再倒入青椒絲,翻炒片刻 。
4.此時加入絲瓜 , 以及炒過的咸蛋 , 大火翻炒五至八分鐘,至絲瓜軟熟時 , 加適量精鹽,少許生抽,調好味道,即可出鍋 。

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