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小伙伴們好，最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于桃花膠的做法這個都頗為感興趣的，那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、材料：粳米40克，紅糖5勺 ， 桃花干1克 。
2、將洗凈的干桃花用溫水浸泡半小時左右，將煮好的米倒入水中 ， 文火煨 。煮到自己喜歡的稠度，加入紅糖或冰糖 。
3、此粥不宜長期服用，月經期間應暫停服用 。月經量過多者應避免服用 。如果用新鮮的桃花花瓣，效果會更好 。每天可以用4克鮮品 。
【桃花膠的做法 桃花膠怎么吃最好】本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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