1. 首頁 > 生活百科 > >

怎樣維護卵巢,推遲絕經 按摩卵巢可以延緩絕經?

知識經驗


怎樣維護卵巢,推遲絕經 按摩卵巢可以延緩絕經?

文章插圖
不可以
卵巢 ， 作為女性最重要的器官之一 ， 成為了女性的重點保護對象 。近期 ， 很多美容機構為了吸引顧客，推出了“精油按摩，保養卵巢，延緩絕經”的服務項目，受到了人們的廣泛關注 。然而，按摩卵巢真的可以起到延緩絕經、養顏祛斑抗衰的效果嗎?還是美容機構推出的新的一項斂財噱頭 。本文從專業角度科普了女性卵巢的基本知識 ， 探討了精油按摩是否對卵巢起到保健的作用，以及如何正確保護卵巢 。
卵巢是位于女性盆腔卵巢窩內的成對生殖腺 ， 也是重要的內生殖器官，其具有產生成熟卵子的生卵作用和分泌激素的內分泌功能 。卵巢分泌的激素對女性生殖系統以及全身許多器官起著舉足輕重的影響 ， 調節女性生理功能,保持其特有的體征魅力 。
在正常女性體內 ， 卵巢呈扁卵圓形，其位置在盆腔深部，在平躺位置一般不能觸摸到，就是在婦科檢查的過程中，醫生也很難摸到它 。即使做超聲檢查，病人也必須憋尿，讓膀胱充分充盈，把腸子推開或者擠開腸子里的氣，醫生才能通過超聲探頭看到卵巢 。所以，在正常健康女性，按摩、推拿根本不能觸摸到卵巢 。[1,2,3,4]
按摩用的精油，最多能到達表皮膚皮層，到達卵巢的概率幾乎是零 。即便有一部分精油可以通過皮下的微血管吸收，進入血液循環，到達卵巢，但會不會起到保養作用，也是不可知的 。[1,3,5]
精油是從植物中提取的油溶性成分，具有高濃度芳香和揮發性，它們進入人體的途徑、吸收、利用率、代謝等都缺乏嚴格的科學依據 。而且市場上的很多精油是由化學合成的，有些產品對卵巢可能不僅沒有保養作用，甚至對至對人體是有害的 。
怎樣維護卵巢,推遲絕經 按摩卵巢可以延緩絕經?

文章插圖
【怎樣維護卵巢,推遲絕經 按摩卵巢可以延緩絕經?】對亞洲美容院進行抽查發現，不合格的精油產品盡然達到80%之多，許多精油中含有雌激素，其較短的時間內對改善皮膚有一定作用，但長期下去，會有致癌的隱患 。所以“精油按摩，保養卵巢”根本不靠譜 。[1]
女性生殖系統從胎兒期到絕經后期的過程，也是卵巢逐漸發育的過程 。到性成熟期，卵巢生殖功能以及內分泌功能達到最旺盛，再到絕經過渡期，卵巢功能開始衰退，是正常的生理現象 。因此，卵巢功能衰退是不可逆轉的，不可能通過按摩卵巢，達到推延絕經 ， 延緩衰老的目的 。
在絕經過渡期,卵巢功能開始衰退 。一般始于40歲，如果在這之前就出現衰退現象，在臨床醫學上稱為卵巢功能早衰[6] 。卵巢功能早衰，會造成雌激素減少，引起的內分泌紊亂，會給患者帶來心理和生理上的健康問題 。因此，防治卵巢功能早衰，應該到醫院進行相關化驗、診斷和治療 。[1,4,7]
怎樣維護卵巢,推遲絕經 按摩卵巢可以延緩絕經?

文章插圖
如何保護卵巢 ， 有以下4條建議：
(1)建立良好的生活和飲食習慣：作息規律;適當運動，控制體重;拒絕煙酒，少吃油炸食物 ， 少喝碳酸飲料，多吃新鮮蔬菜、水果;不亂用藥，遠離含鉛的食物和化妝品 。
(2)應保持樂觀心態，合理釋放壓力 。
(3)科學對待性生活、性衛生、性生理，做好避孕措施，避免人工流產和多次使用緊急避孕藥 。
(4)定期做婦科檢查，防治婦科疾病 。[1,4,8,9]
結論：普通的精油按摩卵巢，對“保養卵巢，延緩絕經”沒有任何效果 。保護卵巢 ， 應養成良好的生活習慣、保持個人衛生、建立積極向上的心態，并定期婦科檢查 。出現問題應及時去醫院咨詢醫生，采取相應措施，而不是去美容機構“按摩”、“保養” 。
參考文獻
[1]石一復.“卵巢保養”靠譜嗎[J].大眾醫學,2019,0(7):58-59.
[2]呂彥龍.卵巢保養不可信[J].東方食療與保健,2012,(10):70.
[3]妮妮."卵巢保養"亳無科學根據[J].現代婦女,2006,000(02A):51.
[4]崔曉萍.修正“卵巢保養”,中醫調養有方[A].中華中醫藥學會(China Association of Chinese Medicine).第九次全國中醫婦科學術大會論文集[C].中華中醫藥學會(China Association of Chinese Medicine):中華中醫藥學會,2009:4.
[5]黎淑貞.精油及按摩不能治療卵巢早衰[J].家庭醫學(下),2018,(11):30-31.
[6]Rafique S , Sterling E W , Nelson L M . A New Approach to Primary Ovarian Insufficiency[J]. OBSTETRICS AND GYNECOLOGY CLINICS OF NORTH AMERICA, 2012, 39(4):586.
[7]梁潔兵.如何正確地保養卵巢[J].求醫問藥,2012,(10):17-18.
[8]王玉玲.卵巢保養有用嗎.健康博覽,2019(5):18-18.
[9]趙揚.健康生活 科學“養巢”[J].江蘇衛生保健,2018(06):44.
此文來自網絡 ， 出于傳遞更多信息之目的 ， 并不意味著贊同其觀點或證實其描述 。文章內容僅供參考，具體治療及選購請咨詢醫生或相關專業人士 。

    推薦閱讀